今日、ギャンブルを止める。

ギャンブル依存を認める

今日1日ギャンブルを止める 20240327

今日も1日ギャンブルは止められました。

今日は3月27日水曜日

仕事は、ちょっと早く終わりました。こうなるとパチンコ屋に引き込まれそう……

行かずに済みました。

ギャンブルをして、金がないから1パチに行く。1パチに行くからさらにお金を無くしてしまう。
冷静な時は、何が楽しいのかわからない!と思えるんですけど
やり始めると1000円だけのはずが3000円5000円と無くなるんですよね。

1000円あれば、牛丼屋やマクドナルドなら豪遊できますし、スーパーに行けば好きな総菜とお菓子をお腹いっぱい買えます。

そういう考え方に戻していければ良いのかなぁ…と思いました。
1週間頑張ったら、お菓子買おうかな。

 

今日も帰宅後に、毎日の英文法を20章だけ音読して、英単語帳開いて…
まあ、大した成長はしてないんでしょうけど、やらないと何も変わりませんから。頑張ります。